Change Journal

Kein weiterer Lebensratgeber, sondern eine Sammlung hilfreicher Tipps und Ideen aus über 50 Werken zur Selbstoptimierung. Und damit ein gewinnbringendes Werkzeug zur effektiven Umsetzung von Ideen und Veränderungen im eigenen Leben: Neben 24 komprimiert aufbereiteten und jeweils in wenigen Minuten Lektüre verständlichen Methoden enthält das Buch 33 Vorlagen zur konkreten Umsetzung sowie tägliche Trackinghilfen zur Fortschrittsmessung, einen undatierten Kalenderteil, Vorlagen für Rückblicke, Platz für eigene Gedanken, anregende Zitate und viele weitere Inspirationen. Drei neue, ergänzende Kapitel unterscheiden diese zweite Auflage zudem von der vorangegangenen.

Das eigentlich Überzeugende am Change Journal ist jedoch, dass es sich nicht um einen ideologischen Ratgeber mit Heilsversprechen nach dem Prinzip von richtig oder falsch handelt. Stattdessen werden Ideen vorgeschlagen, die ganz praktisch und undogmatisch ausgerichtet sind und sich einfach umsetzen lassen. Sympathisch finden wir außerdem, dass man nicht alles durcharbeiten muss, sondern einfach einzelne Ideen aufgreifen kann, die einleuchtend erscheinen und interessieren.

294 Seiten hochwertiges Papier (100 g/m²), Format Medium (145 x 210 mm). Fester Einband mit kupferfarbener Logoprägung. Einschubtasche hinten und Gummiband.

Change Journal

• Tipps und Ideen aus über 50 Werken zur Selbstoptimierung
• 294 Seiten Inhalt
• Hochwertiges Papier (100 g/m²)
• Format Medium (145 x 210 mm)
• Fester Einband mit kupferfarbener Logoprägung
• Einschubtasche hinten
• Gummiband als Verschluss